为了丰富我园全体教职工的业余文化生活，帮助教师树立健康生活的理念，2018年12月27日下午，苏州工业园区天域幼儿园邀请了专业瑜伽教练给教师们开展了“魅力瑜伽、健康生活”的工会活动。  

活动中，瑜伽老师的带领下进行了瑜伽体验活动。老师们在安静、放松的状态中学习呼吸、学习自我减压，帮助自己消除工作所带来的紧张情绪。在练习的过程中，老师们充分享受着活动所带来的身心愉悦的体验，并从中感受到了健康的重要性。   

活动结束后，老师们身心都得到了不同程度的放松，大家都感慨到除了关注自己身体健康的同时，也会在工作和生活中尝试把瑜伽的精神融入进去，学会以平和的心态对待困难和问题，不骄不躁，并且每天在内心给自己一个爱的鼓励，并将爱的力量去传递给孩子、家长、甚至更多的人，以更健康、更快乐、更积极的状态投入到幼儿教育的工作中。